Pe parcursul sarcinii, tu şi partenerul tău veţi dori să vă pregătiţi fizic, moral şi psihic pentru extraordinara experienţă de a avea un copil. Travaliul poate fi mult uşurat folosind metodele de relaxare, tipurile de respiraţii şi multe alte tehnici Lamaze.

Acest curs include o descriere completă a acestor tehnici în aşa fel încât să poată fi adaptate la fiecare caz şi vă oferă un ghid practic care abordează treptat, pas cu pas, pregătirea pentru naştere. Deşi aceste tehnici nu garantează o naştere fără durere, ele reduc intensitatea durerii şi stresul la nivele moderate şi suportabile în majoritatea cazurilor.

Ce veţi invăţa la cursurile Lamaze:

Totul despre sarcină, naştere şi lehuzie
Poziţii care favorizează progresia normala a travaliului şi a naşterii
Modele de respiraţie în timpul naşterii
Tehnici de masaj care diminuează durerea şi favorizează relaxarea
Măsuri de confort ,cum ar fi aplicarea de comprese calde sau reci,schimbarea poziţiilor, mingile pentru naştere
Tehnici de relaxare indicate in timpul travaliului şi după naştere
Informaţii despre procedurile medicale folosite in timpul naşterii
Probleme care pot să apară în timpul travaliului şi a naşterii
Pregătirea pentru cezariană, indicaţii şi îngrijiri speciale în perioada de lehuzie
Alăptarea şi perioada de lehuzie
Îngrijirile acordate nou-născutului
Modul de viaţă sănătos pe parcursul sarcinii şi lehuziei